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(十堰)丹江口市丁家营镇九年制学校:科学训练迎战体育中考

【信息来源:丁家营镇九年制学校 发表时间:2016-04-14 15:40:32】

十堰市2016年中考体育测试已迫在眉睫加强学生的身体素质训练,丹江口市丁家营镇九年制学校自本学期开学,有针对性地对九年级学生在相关体育项目上进行强化训练体育教师按中考项目分析不同学生的身体状况和心理特点,制定科学合理的训练方案,因材施教、因人而异,分组分层指导教学与训练,全面发展学生身体素质和运动水平。

学校除充分利用体育课时间对学生进行必考体育项目强化训练外,还利用早晨时间以班为单位,加大相关项目的训练力度。主要包括男子1000米、女子800米中长跑,坐位体前屈,立定跳远的专门训练和相关测试项目的辅助性训练;学校每天利用大课间活动时间安排中长跑练习,对学生进行二十分钟的集中强化训练。

通过有计划、有目标的训练,九年级各班学生上体育课和参加集训的自觉性增强了,学生的体育成绩不但上去了,体质也增强了。相信今年的体育中考能取得理想的成绩。